Как нужно делать позы в йоге и Как это выглядит на самом деле?

20

Я был очень болен в феврале 2017 года, и мой врач сообщил, что мне нужно заниматься физическими упражнениями, чтобы улучшить свое здоровье. Но я не знал, с чего начать или что делать, я кашлял, и мне все еще было немного неприятно дышать. Моя сестра посоветовала мне заниматься йогой и рекомендовала мне ссылку на YouTube. И это было сложнее, чем я ожидал, но мне стало лучше.

Я, как правило, сплю очень мало, и это помогло мне справится с бессонницей, так что с первого дня когда я начал заниматься йогой, мне было очень смешно, потому что я боролся почти с каждой позой! И я решил нарисовать инструктора и себя на заднем плане, как ожидание против реальности. Я решил начать публикацию их в своей учетной записи Instagram, и я не ожидал, что так много людей имеют такой же опыт, как я!

И я должен сказать, что Йога изменила мою жизнь во многих хороших отношениях. Я чувствую себя лучше эмоционально и здоровее, чем когда-либо. И рисунки будут продолжаться, потому что я буду продолжать заниматься йогой, и есть много новых кренделейных поз, которые я постараюсь сделать вовремя. Надеюсь, я смогу сделать их и не умру в попытке)))))

#1

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_001

#2

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_002

#3

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_003

#4

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_004

#5

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_005

#6

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_006

#7

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_007

#8

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_008

#9

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_009

#10

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_010

#11

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_011

#12

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_012

#13

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_013

#14

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_014

#15

te-kto-zanimayutsya-jogoj-pojmut-ozhidanie-i-realnost_015

По материалам

Заценил? Жми «Нравится» и поделись с друзьями! :)

Понравился пост? - тогда Жми Поделиться, порадуй своих друзей!

ПОДЕЛИТЬСЯ